Конопено семе, белено, био

Описание на продукта:

Био конопено семе, белено
0.200 гр.

Конопът е смятан за едно от най-хранителните растения на света. Конопените семена съдържат всички аминокиселини, което ги прави идеален източник на протеини за вегани и суровоядци. Есенциалните мастни киселини се съдържат в голямо количество в семената и са в идеално отношение, благоприятно за човешкия организъм. Имат магнезий, желязо, калий и фибри, вит. Е. Силен антиоксидант.

Съдържание на конопените семена:
* Всички 20 аминокиселини, включително деветте аминокиселини, които нашето тяло не може да произвежда
* Висок процент на протеини, които подобряват имунитета и отстраняват токсините
* Естествен, растителен източник на основните мастни киселини
*  Идеално отношение (3:1) на Омега-6 и Омега-3 аминокиселини- за кардио-съдово здраве и общо подобряване на имунната система
* Богат източник на фитовещества, които защитават  кръвта, тъканите, клетките, органите и системите като цяло
* Богат източник на полиненаситени мастни киселини

Конопените семена могат да се поръсят на салати, като допълнение към различни десерти. Ако се преработват (пекат, варят) се губят част от полезните им  съставки и ефекти.  Те са о суперхрана, могат да се добавят в шейкове, смутита, овесени ядки.

Производител: Био класа

РЕЦЕПТИ

КОНОПЕНО МЛЯКО

1 чаша небелено конопено семе (накиснато за 8-12 часа във вода, прецедено и добре изплакнато)
4 чаши филтрирана вода
1 щ морска или друга нерафинирана сол

Пасирайте в блендер или с пасатор семето с 1 чаша вода около 1 мин, добавете останалата вода, пасирайте още няколко секунди и прецедете през тензух или 2-3 слоя марля. Получава се много приятно мляко, което може да пиете чисто, да овкусите или да си приготвите с него шейк или зърнена закуска.

КОНОПЕНА МАЙОНЕЗА

1 чаша небелено конопено семе (накиснато за 8-12 часа във вода, прецедено и добре изплакнато)
1 чаша филтрирана вода
2 чаши олио (студенопресовано)
Сока от ½ лимон
Сол

Пригответе конопено мляко само с 1 чаша вода за да е по-гъсто, сипете го в блендер или друг съд, ако ще го разбивате с миксер, влючете блендера на средна скорост и започнете да наливате олиото на тънка струйка. Когато излеете цялото олио, увеличете скоростта и оставете да се разбива 1 мин. Изключете и погледнете сместа – трябва да е гладка, еднородна и да има мехурчета (ако се е пресякла, значи се сипвали много бързо олиото и това може да се поправи като направите още малко конопено мляко и към него много бавно прибавяте пресечената смес). Изцедете лимона, сипете го в сместа и включете блендера на висока скорост за ½ мин. Сместа става гъста от лимона. Накрая прибавете солта и подправки по желание. Такава майонеза може да се приготви и от всякакво друго ядково мляко.

рецептите са взети от konop.bg